Cẩm nang giúp bạn gái chăm sóc da sau khi giảm cân

04:46:45 - 27/12/2015 - admintt

Sau khi giảm cân mặc dù thân hình bạn thon gọn, mảnh mai trông thấy nhưng làn da lại không hề tươi sáng, đẹp đẽ như mong muốn. Vậy có cách nào giúp bạn phục hồi làn da hậu giảm cân hay không? Hãy ghi nhớ cẩm nang chăm sóc da sau khi giảm cân dưới đây để có được vẻ đẹp hoàn hảo bạn nhé!

>>> cang da mat bang chi co tot khong

>>> cang da mat bang chi duoc bao lau

Uống nhiều nước

chăm sóc da sau khi giảm cân

Đủ độ ẩm là yếu tố tiên quyết cho một làn da đẹp. Nước chiếm tới 70% khối lượng cơ thể con người và là nhân tố giúp da giữ được độ đàn hồi và tươi trẻ. Hơn nữa, sau khi giảm cân làn da của bạn sẽ có độ nhão chùng nên việc uống nhiều nước sẽ giúp da dẻ bạn căng mịn hơn. Vì vậy, bạn nênnạp ít nhất 2l nước mỗi ngày và uống thành nhiều lần bạn nhé!

Đắp mặt nạ với sữa

chăm sóc da sau khi giảm cân

Bạn có thể duy trì việc đắp mặt nạ với sữa để cải thiện làn da sạm, xỉn màu sau khi giảm cân. Công thức thực hiện hết sức đơn giản. Bạn có thể ngâm miếng bông gòn hoặc vải không dệt trong sữa với một vài viên đá lạnh, sau đó đắp lên da mặt trong vòng 5 phút. Sự kết hợp của pH trong sữa và độ lạnh vừa phải của đá giúp da mặt bạn rạng rỡ hơn, tươi sáng đầy sức sống.

Làm bạn với sữa dưỡng thể

chăm sóc da sau khi giảm cân

Sữa dưỡng thể là một lựa chọn tuyệt vời, đặc biệt là với các bạn nữ sau khi giảm cân. Bạn có thể chọn những thành phần thiên nhiên dịu nhẹ để giúp làn da được tái tạo, đẩy mạnh quá trình sản sinh collagen và elastin của lớp biểu bì như chiết xuất aloe vera hay vitamin C và E, D. Nếu có điều kiện, bạn có thể đầu tư cho mình một hũ kem collagen, dù giá thành của nó thường không dễ chịu cho lắm. Các bạn cần lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng của các nhà sản xuất uy tín bạn nhé!

Massage trị liệu

chăm sóc da sau khi giảm cân

Massage được cho là biện pháp đẩy lùi stress, tăng lưu thông tuần hoàn máu và cải thiện làn da hiệu quả sau khi giảm cân. Nếu bạn không có nhiều thời gian và tiền bạc để đi spa hàng tuần, bạn có thể mua máy massage hoặc nhờ bạn bạn bè hay người thân thực hiện những thao tác đơn giản để massage tại nhà.Tập Yogachăm sóc da sau khi giảm cân

Yoga không những là một cách giải tỏa stress, giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh mà còn là cách giảm cân hiệu quả lại không ảnh hưởng mạnh đến làn da. Bạn có thể đến những lớp học yoga hoặc tập theo hướng dẫn trên internet cũng được.

Hy vọng với những chia sẻ trên đây về cách chăm sóc da sau khi giảm cân, các bạn sẽ vừa có dáng đẹp vừa có da đẹp nha!

Xem thêm bài viết:

>>> cang da mat bang chi co hieu qua khong

>>> co nen cang da mat bang chi

Nguồn: http://cachchamsocda.info/

 

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook