Tuyệt chiêu giảm cân nhanh với các loại dưa

14:57:50 - 18/07/2015 - admintt

Mùa hè thường là mùa của những loại dưa. Những trái dưa không chỉ giúp chị em giải khát mà những trái dưa còn giúp chị em làm đẹp làn da hiệu quả cũng như giúp duy trì vóc dáng thon thả. Cùng theo dõi các cách giảm cân nhanh với một số loại dưa nhé!

Giảm cân nhanh với dưa leo

tuyet-chieu-giam-can-nhanh-voi-cac-loai-dua

Nhiều chị em vẫn biết đến dưa leo như thần dược để dưỡng trắng da mặt, trị mụn hay trị quầng thâm mắt. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn không thể ngờ rằng, dưa leo còn giúp chị em giảm cân, giữ dáng hiệu quả.

Nếu đang bị tăng cân thì chị em hãy áp dụng ngay những phương pháp cải thiện cân nặng với dưa leo tuyệt đối an toàn và hiệu quả. Hơn hết, phương pháp này dễ thực hiện tại nhà và không hề tốn kém. Chị em chỉ cần xay nhuyễn những trái dưa leo, sau đó uống sinh tố dưa leo từ 2 – 3 cốc mỗi ngày, trước bữa ăn 30 phút. Vóc dáng của chị em sẽ thon gọn trông thấy và không còn lo ngại về cân nặng khi hè về.

Giảm cân nhanh với dưa bở

Không chỉ là loại dưa thơm mát được nhiều người ưa chuộng mà dưa bở còn là nguyên giúp chị em loại bỏ lớp mỡ thừa vùng bụng, chân đùi. Chắc chắn, áp dụng thường xuyên chị em sẽ có được một vóc dáng như mong muốn.

Cách thực hiện rất đơn giản, chị em chỉ cần xay nhuyễn những trái dưa bở. Sau đó ăn sinh tố dưa bở, tất nhiên là không cho thêm đường, hay sữa tươi như bình thường. Thực hiện đều đặn chị em sẽ thấy vóc dáng của mình thon gọn, săn chắc hẳn.

Giảm cân nhanh với dưa lê

tuyet-chieu-giam-can-nhanh-voi-cac-loai-dua

Những trái dưa lê thơm ngon sẽ là phương pháp giảm cân hiệu quả dành cho chị em dịp hè về. Mỗi ngày, chị em hãy tự làm cho mình những ly sinh tố dưa lê và hưởng thức nó vào mỗi buổi sáng hoặc trước bữa ăn. Dưa lê sẽ giúp chị em loại bỏ được mỡ thừa và có được dáng vóc thon gọn, săn chắc. Ngoài ra, sử dụng sinh tố dưa lê mỗi ngày còn gúp chị em có được làn da đẹp, trẻ hoá và trắng mịn. Dưa lê giúp chị em loại bỏ tối đa mỡ thừa và có được dáng vóc trẻ đẹp, làn da săn chắc, mịn màng.

Giảm cân nhanh với dưa hấu

Dưa hấu được biết đến như thần dược dưỡng trắng da, trị mụn, cũng như giảm cân hiệu quả. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần ăn dưa hấu mỗi ngày mà thôi. Vitamin C, E cũng là chất chống oxy hóa giúp phòng chống các dấu hiệu da chảy xệ, nhăn nheo. Áp dụng với cách này chị em sẽ thấy hiệu quả từng ngày với vóc dáng săn chắc, và làn da mịn màng không còn dấu hiệu của lão hoá. Chị em sẽ thêm trẻ trung và quyến rũ.

Nguồn: http://cachchamsocda.info/

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook